精油的使用除了控制劑量外,需避免100%直接接觸於皮膚上。由於精油之濃度過高會導致皮膚無法承受刺激而

產生過敏,因而必需利用各種基底來稀釋,例如泡澡時的水、噴灑於空氣中的水、薰香用的水或按摩時用不

揮發性之基底油稀釋或乳液等。

複方精油可分為複方純精油與複方按摩精油,複方純精油為一種以上之單方純精油混合而成,此類精油不含基

底油,故仍不可直接擦拭於皮膚,但其好處是省去瓶瓶罐罐的使用,而複方按摩油,則是加了基底油調和而成

,藉由基底油的可直接擦拭及調和等功能來讓精油接觸於肌膚,按摩於肌膚或臉部。

事實上在應用時,精油通常濃度會被調至5%以下,有時更低至 1~3%。這時候負責稀釋的角色就是這些基底

油。在此為各位介紹基底油的部份,多以植物油脂為主。其滲透性高,並加強按摩時的潤滑作用,自然的產生

溫度同時協助毛細孔的張開,因此可幫助植物精華貫穿到體內。

基底油中如小麥胚芽油含有豐富的維他命E,是天然抗氧化劑,呈黃棕色,對乾性皮膚、黑斑、疤痕有一定效

果,可在基底油加入 20 %使用,避免配方氧化,延長配方的壽命。另外小麥胚芽油食用有許多效果,如延遲

老化,避免腦中風,免疫系統功能增強,增加活動力等。



荷荷葩是一種沙漠植物,富含維生素D和蛋白質,非常滋潤。在南加州、亞利桑納州、以色列、澳洲等地區有

生產,呈黃色,其油脂透明,穩定性良好,無特殊異味,是滲透性很強的油,並且油脂與人體的皮脂非常靠近

,取自於按摩時延展性佳。更可貴的是能耐強光,耐高溫而保持結構不變,故能成為高級化菻~廠商爭相使用

的高級材料。萃取自荷荷芭豆,其實荷荷葩不是真正的油,而是一種蠟油,所以具有不會腐臭的特性,在所有

基底油中,也是較為昂貴的用油之一。對臉部皮膚(油性)和頭髮特別有效。對於發炎的皮膚、牛皮癬、濕疹和

各種不同質地的頭髮都很有治療效果。按摩時,荷荷芭油會連接皮下脂肪,並且暢通毛細孔,不會留下任何廢

棄物質。放置於冰箱保存時,會結成固體狀,非常有趣。


呈深黃或淡褐色,含有大量維他它命A和C,因為萃取自野薔薇果實中含有 r-亞麻酸油,所以與其他基底油相較

時,皮膚細胞的活力回復最強為特徵。對乾燥皮膚、粗糙肌膚、粉刺、龜裂、老化等,最為適合。其效用為美

白、除皺、抗老化、保濕、改善疤痕,賦予細胞再生的活力,是最高級的基底油。每次使用時添加10%應已足

夠,但若非常乾燥或老化的肌膚可增加其用量。


最大產地在中國,萃取自葡萄籽果實,呈淡黃或淡綠色,因富含多元不飽和脂肪酸(如亞麻油酸),特適用於高

血壓患者,可防治心血管系統疾病,降低人體血清膽固醇和血壓,抗動脈硬化,抗老化,預防黑色素沉澱。其

油脂無味、清爽,適用於油性、青春痘、細嫩、敏感皮膚,並且因含有原花色素(簡稱OPC)對於預防膠原纖維

的破壞有抵抗的功能,能使肌膚保持應有的彈性及張力,避免皮膚下垂及皺紋產生,讓肌膚的年齡成為秘密,

是很容易滲透皮膚的基底油,但每次使用應在一次或少次用完為主,其油脂氧化發臭速度是最快的。


主產於地中海區,如義大利、法國、希臘、西班牙等地,甜杏仁油是由杏仁果實中壓榨出來,呈淡黃色,黏性

適中,非常清爽,也沒有太強的氣味,很適合全身按摩使用,對嬰兒、皺紋、敏感性肌膚皆適用。含有豐富的

蛋白質,並能有效地減輕濕疹所引起的發癢現象,以及調理面皰肌膚、保護富貴手,是一種保養皮膚及滋潤效

果極佳的植物油,通常占基底的70~80%。富含不飽合脂肪酸與亞麻油酸,食用時,可平衡內分泌系統的腦下垂

腺、胸腺和腎上腺,促進細胞更新及治咳嗽,是很好的滋潤油和復活油。


主產地於地中海沿岸區,經過冷壓法萃取而得,呈淡黃色,氣味有點苦、油質較為黏重,延展性不佳,故多做

為護髮油、防曬油居用,較少做為芳療中的全身按摩用油。含有大量不飽和脂肪酸 OLEIC ACID,食用對心臟

病有良效,因刺激性極低,對陽光晒傷有緩和功能,也可用於小孩子,但因具有一些苦味,較不討喜,在芳香

療法上,目前大多用於減肥,老化及晒傷的處理上較多。


主要產於美洲赤道地區,營養度極高,從乾果實中可壓榨酪梨油,含豐富維他命B2/A/D/E等,滲透性良好,

但味道較重,因此在芳療中也不經常被大量使用,但在皮膚方面,深層清潔效果良好,對新陳代謝,淡化黑斑

,消除皺紋均展現它是最好的基底油之一,食用可降低血壓及膽固醇。


基底油除了以上幾種外尚有月見草油、聖約翰草油、胡蘿蔔油、椰子油、金盞花油、紅花子油、太陽花油(向

日葵)等等,也常被因其功能與用法而使用。

在調配基底油時要注意下列幾點:

1. 基底油是否穩定,放置久了是否有氧化或變色變味。

2. 基底油是否可完全溶解精油,完成後透明度是否良好,是否會影響精油的香味。

3. 基底油應挑選適用自己肌膚或肌膚狀況特殊的選用,在皮膚上是否會具有刺激性。

4. 調配按摩油時,精油的比率是重點。過多會造成剌激、不適;且不同的膚質與狀況、不同的年齡層,不同的

喜好,是否懷孕、特殊疾病等,在精油的選擇、調配的比例上也會不同。最好洽詢專業人士或查詢芳療書籍後

再自行調配精油。

5. 初次使用時,不宜一下子調高濃度為 5%、7%,應小心測試是否會引發過敏、不適,尤其是臉部用油。

6. 因精油有些揮發快、有些慢,故須考量精油的揮發度來作搭配,但其功能與香味才是最重要的。

7. 儘可能以一次使用完為限,調製按摩油的量,以避免氧化及變味,如有容器盛裝,可栓緊瓶蓋並置於陰涼處

存放,則可一次調製 10 ~ 30 ml 的量來使用,並請注意,仍應以深色玻璃瓶盛裝方可,通常此類混合基底油及

精油的按摩油,應在六個月內使用完畢最為良好。

8. 特殊時期、特殊狀況、特殊體質人士請洽詢專業人士後再使用。

9. 按摩油不適用於薰香、泡澡及吸入法,僅適用於按摩,按摩時可搭配按摩棒、刮痧棒等器具,也可輕柔的做

一些淋巴引流的順勢手法。

10.精油非藥物,故請耐心使用及感受漸進式的效果。